Λίγα λόγια για μένα…

Ονομάζομαι Ζιώγα Δήμητρα και είμαι ψυχολόγος, απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του  Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης (2000) και ψυχοθεραπεύτρια Gestalt, απόφοιτος του Gestalt Foundation Θεσσαλονίκης (2006).

Έχω εργαστεί εθελοντικά στο Σύλλογο Καρκινοπαθών Μακεδονίας-Θράκης ως συντονίστρια ομάδων ψυχολογικής στήριξης (2005-2009). Επίσης, στα πλαίσια της εθελοντική μου δράσης συνεργάστηκα (2004-2008) με το μη κερδοσκοπικό οργανισμό ΧΕΝ Θεσσαλονίκης παρέχοντας ψυχολογική στήριξη σε γυναίκες. Την περίοδο 2009-2011 συνεργάστηκα με φροντιστήρια μέσης εκπαίδευσης για την ψυχολογική στήριξη εφήβων που μπήκαν στην διαδικασία των Πανελληνίων εξετάσεων.

Πάντα σεε εθελοντική βάση έχω συντονίσει ομάδες ψυχολογικής στήριξης Νοσηλευτών στο Ιπποκράτειο νοσοκομείο Θεσσαλονίκης (2013-2014).Επιπλέον από το 2014 έως το 2016 εργάστηκα  εθελοντικά στο Κέντρο Στήριξης Κακοποιημένων Γυναικών «Καταφύγιο Γυναίκας» παρέχοντας ψυχολογική στήριξη στις γυναίκες που έχουν υποστεί κακοποίηση κάθε μορφής.

Διατηρώ ιδιωτικό γραφείο από το 2007 και δέχομαι κατόπιν ραντεβού για: ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία, συμβουλευτική εφήβων, γονέων και θεραπεία ζευγαριών, καθώς και υποστήριξη σε ασθενείς με χρόνιες ασθένειες και τις οικογένειες τους. Πάντα σε συνεργασία με ψυχίατρο ή άλλον επαγγελματία ψυχικής υγείας όταν αυτό κρίνεται απαραίτητο.

Κύρια ψυχοθεραπευτική προσέγγιση την οποία ακολουθώ είναι η Ψυχοθεραπεία Gestalt. Η ψυχοθεραπεία Gestalt είναι μία ολιστική, υπαρξιακή, φαινομενολογική και βιωματική προσέγγιση. Βασίζεται στο εδώ και τώρα, είναι δηλαδή μια προσέγγιση που έχει ως επίκεντρο το παρόν και βασικός της στόχος είναι να αποκτήσει το άτομο επίγνωση του τι βιώνει και πράττει, να απελευθερωθεί από μπλοκαρίσματα και να αλληλεπιδρά αυθεντικά και δημιουργικά με το περιβάλλον του.