ΟΤΑΝ ΑΡΧΙΣΑ ΝΑ ΑΓΑΠΩ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΟΥ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ… Μεταφρασμένο απόσπασμα από τα πορτογαλικά (Βραζιλία) από το βιβλίο «When I Loved Myself   Όταν άρχισα να αγαπώ τον εαυτό μου πραγματικά, μπόρεσα να καταλάβω ότι ο συναισθηματικός πόνος και η θλίψη, απλώς με προειδοποιούσαν να μη ζω κόντρα στην αλήθεια μου. Σήμερα ξέρω ότι αυτό…

Ο Λακάν έλεγε, «το μόνο πραγματικό αμάρτημα είναι το να πράττω κάτι κατά της επιθυμίας μου». Τι μπορεί να σημαίνει αυτό παρά μόνο ότι η μεγαλύτερη προδοσία είναι η προδοσία του ίδιου μου του εαυτού;  Επιθυμίες, όνειρα και θέλω, όλα αυτά που δεν ζήσαμε ποτέ, αλλά θα μπορούσαμε να ζήσουμε. Δεν μιλάω βέβαια για εκείνον που…

Η χρόνια ασθένεια και η σταδιακή εξασθένιση του συντρόφου με αποτέλεσμα την αναπόφευκτη απώλεια του είναι το πιο επώδυνο γεγονός σε μια σχέση ζωής. Είτε το ζευγάρι έχει κάνει λίγα μικρά βήματα, εξιδανικεύοντας ακόμη ο ένας τον άλλο, είτε πρόκειται για ένα παλαιότερο ζευγάρι που πλέον έχει αναπτύξει ένα δικό του κώδικα επικοινωνίας, μέσα από…

Σύμφωνα με το λήμμα στη Βικιπαίδεια  Φόβος είναι βασικό συναίσθημα του ανθρώπου που προκαλείται από τη συνειδητοποίηση ενός πραγματικού ή πλασματικού κινδύνου ή απειλής. Είναι ένας μηχανισμός προστατευτικού χαρακτήρα, μια φυσιολογική αμυντική αντίδραση του οργανισμού χωρίς να απαιτείται συνειδητή σκέψη.  Ο φόβος είναι ένα σύστημα προειδοποίησης που σε ένα αρχέγονο επίπεδο μας εξυπηρετεί σωστά και αποτελεσματικά….

Στην δουλειά μου πολλές φορές έχω χρησιμοποιήσει ιστορίες (μύθο, παραμύθι) για να παρομοιάσω ή να δώσω επανατροφοδότηση στον πελάτη, με έναν τρόπο βασισμένο στην ψυχοθεραπεία Gestalt, όπου θα άφηνε στον ίδιο την ευθύνη να συνδέσει και να προχωρήσει. Tο ρήμα «αφηγούμαι» υπονοεί την ύπαρξη ενός ομιλητή και ενός ή και περισσοτέρων ακροατών. Η αφήγηση, επομένως…

Η εφηβεία είναι «το δράμα του αστακού»! Οι αστακοί, όταν αλλάζουν εξωτερικό περίβλημα, χάνουν κατ’ αρχήν το παλιό και μένουν χωρίς καμιά άμυνα όσο χρόνο χρειάζεται να φτιάξουν ένα καινούριο. Σε όλο αυτό το διάστημα κινδυνεύουν πολύ. Στους έφηβους συμβαίνει περίπου το ίδιο. Και το να φτιάξουν ένα καινούριο περίβλημα στοιχίζει τόσα δάκρυα και τόσο…

Το θέμα της αγάπης είναι ένα βαθιά υπαρξιακό θέμα. Αν κλείσουμε τα μάτια και ψιθυρίσουμε πολλές φορές την λέξη αγάπη, πολλές εικόνες αλλά και πλήθος συναισθήματα θα αναδυθούν. Άλλα ντυμένα με ρούχα βαριά, άλλα ντυμένα με τα χρώματα της νιότης, άλλα ακόμα και με ρούχα σχολικά, ανάμικτα με αυτό που ζήσαμε και που ποθήσαμε. Πολλά…

  SILENTIUM AMORIS του Όσκαρ Ουάιλντ                                                                                                  …

Όταν πέφτουν οι τίτλοι τέλους….. Τι συμβαίνει όταν στην σχέση πέφτουν τίτλοι τέλους; Όταν βιώνουμε τον χωρισμό; Όταν βιώνουμε την ματαίωση της ιδανικής σχέσης; Νιώθουμε θυμό, πόνο, εσωτερικό κενό, άγχος, εγκατάλειψη, νοσταλγία, μοναξιά, απελπισία και θλίψη. Είναι μία δύσκολη φάση καθώς ανακαλύπτουμε την μοναξιά και την αδυναμία να συνεχίσουμε χωρίς τον σημαντικό άλλο.  Ο Έρωτας…

Έχεις νιώσει ποτέ ολομόναχος ανάμεσα σε πλήθη; Έχεις μιλήσει χωρίς να υπάρξει ένας άνθρωπος να σ’ ακούσει; Έχεις ψάξει για ένα βλέμμα και το δωμάτιο ήταν αδειανό; Να αναζητάς κάποιον να μοιραστείς μια κουβέντα και να είσαι μόνος;  Συχνά διαβάζουμε θεωρίες για τη μοναξιά και την μοναχικότητα. Συμβουλές και tips τι να κάνουμε και τι…

© Copyright 2017, Δήμητρα Ζιώγα, Ψυχολόγος Θεσσαλονίκη
All Rights Reserved | Power by Κατασκευή Ιστοσελίδων - Χρυσός Οδηγός

Για ραντεβού καλέστε μας στο +30 6947 264 936